Egészség Spenótos csirke krémsajttal, krumpli ágyon – recept Sok hasonló receptet láttam már, és mindig szerettem volna kipróbálni. Spenót és krémsajt. (Mindenkit előre megkérek, hogy ne legyünk előítéletesek 2018.03.08.
Életminőség Átlépni a saját küszöböd… (mozgás és motiváció) Elmúlt az újév, és a magadnak tett fogadalom – mi szerint „idén többet fogok edzeni” – még mindig beteljesületlen? Akkor 2018.03.03.