Kapcsolatok
Kapcsolatok

Írások a kapcsolatépítésről, barátságokról és családi dinamikákról, amelyek mélyebb emberi kapcsolatokra ösztönöznek.

A rovat összes cikkéhez >>
A kocka, a kutya és a szőke liba

2024. március 19.

Fotografikus memória

2024. március 6.

Nagyapám csodálatos világa

2024. február 29.
Fejlődés
Fejlődés

Történetek az önfejlesztés útjáról, emberek kihívásairól és sikereiről, amelyek inspirálják a változást.

A rovat összes cikkéhez >>
A kocka, a kutya és a szőke liba

2024. március 19.

Önértékelés a digitális szűrőn át

2024. március 11.

Fotografikus memória

2024. március 6.
Tudatosság
Tudatosság

Elbeszélések a tudatos jelenlét és a mentális jólét gyakorlatának hatásáról, ötletekkel a stressz csökkentésére.

A rovat összes cikkéhez >>
Nagyapám csodálatos világa

2024. február 29.

A megtört útvonal

2024. február 1.

A tornyok árnyékában

2024. január 16.
Közérzet
Közérzet

Személyes utazások az életöröm és a lelki egészség felé, megosztva az öröm forrásait és a boldogság növelésének módszereit.

A rovat összes cikkéhez >>
Önértékelés a digitális szűrőn át

2024. március 11.

Elszakíthatatlan kötődés

2024. február 22.

Fények és gondolatok – egy magányos szilveszteri történet

2023. december 29.
Életminőség
Életminőség

Történetek az életmódváltásról, környezettudatosságról és fenntartható életvitelről, bemutatva, hogyan élhetünk tudatosabban.

A rovat összes cikkéhez >>
A tornyok árnyékában

2024. január 16.

Hópelyhek és emlékek

2023. december 24.

Adventi Naptár – A Sunny Magazin ajándéka

2023. december 4.
Egészség
Egészség

Emberek útja az egészségesebb élet felé, beleértve az étkezési szokásokat, a testmozgás jelentőségét és a wellness-t.

A rovat összes cikkéhez >>
A tornyok árnyékában

2024. január 16.

Hópelyhek és emlékek

2023. december 24.

Adventi Naptár – A Sunny Magazin ajándéka

2023. december 4.

Üdv, Kedves Olvasónk :) Életed Napos Oldalán

Cikkek

offline - Digitális Detox

Nyári feltöltődés 2.0: Digitális Detox – Mennyire vagy hajlandó kilépni a komfortzónádból?

2023.07.07.

Nyári napok, friss levegő, csiripelő madarak… és a telefonod, ami állandóan csörög, pittyegnek az e-mailek, érkeznek az üzenetek és a meeting emlékeztetők? Valószínűleg ezt az utóbbit szívesen hagynád otthon. És mi lenne, ha ezt meg is tennéd? Ebben a blogbejegyzésben arról olvashatsz, hogyan próbálhatod ki te is a digitális detoxot a nyári szabadságodon, és hogyan töltheted újra magad fizikailag és mentálisan. Készen állsz a kihívásra?

Boldogság az alkotásban: Fedezd fel magadban a Flow-t

2023.06.27.

Az az érzés, amikor teljesen belemerülsz valamibe, és az idő csak úgy repül – ez a Csikszentmihályi Mihály által definiált Flow-élmény. De mi is ez pontosan, és hogyan találhatod meg a saját flow-d? Csak olvass tovább, és fedezd fel a boldogságot az alkotásban, és azt, hogyan találhatod meg a saját Flow-dat!

Vegán vagy húsimádó

Vegán vagy húsimádó? 5 szempont, ami segíthet eldönteni, mi legyen a te utad

2023.06.26.

Mindenki találkozott már az életmódját hangoztató vegánnal vagy a húsimádó étterembe invitáló baráttal. De vajon melyik étkezési forma az, amelyik a legjobban illik hozzánk? Cikkünkben összegyűjtöttünk 5-5 érvet mindkét életmód mellett és ellen, hogy segítsünk eldönteni: vegán vagy húsimádó legyél-e?

Időszínház - Sunny Magazin

Időszínház

2022.12.17.

Egy titokzatos jelenség, ami mindenkit érint, de mégis mindenki másképp éli meg. Az idő múlása olyan, mint egy láthatatlan színház, ahol a szereplők – mi magunk – különböző korokban más-más szerepet játszanak. De vajon miért érzékeljük az időt eltérően gyermekkorban, felnőttként, vagy épp idősebb korban?

A pillangó

A pillangó

2020.01.17.

Emlékezz vissza valami apróságra, ami abban a pillanatban jelentéktelennek tűnt. Később azonban ez a semmiség nagy dolgok elindítója lett.
Ezt a kihívást kapták a Sunny Magazin Blogger Klub tagjai.
Benkovics Judit – A pillangó c. írásával felelt a kihívásra.
Olvassátok, szóljatok hozzá!

Reményik Sándor: Csendes csodák

Reményik Sándor: Csendes csodák

2020.01.10.

Csendes csodák Melitskó Saroltának Ne várd, hogy a föld meghasadjonÉs

Karácsonykor történt

Karácsonykor történt

2019.12.24.

Sokszor kötődik egy örömteli vagy sajnos néha szomorú esemény a karácsonyi időszakhoz, ami megváltoztatja annak jelentését, hangulatát.
A Sunny Magazin Blogger Klub alkotóinak egy ilyen történet írását adtuk kihívásként. Márton Tímea művét olvashatjátok:
Karácsonykor történt.

Mautner Zsófi karácsonyi ajánlata

Mautner Zsófi karácsonyi ajánlata: skandináv lazacleves és „bizarr” bejgli

2019.12.15.

Nyakunkon a karácsony, néhány nap múlva megtelik az asztal ünnepi finomságokkal. Van, aki ilyenkor valamilyen különleges, addig nem is nagyon kipróbált recepttel igyekszik meglepni szeretteit, de legtöbben inkább a jól megszokott ízekhez ragaszkodnak. Mautner Zsófiéknál is inkább a hagyományos ételek dominálnak.

Ottó bácsi tortája

Ottó bácsi tortája

2019.12.15.

Lehet-e egy szomszédból családtag? Tudja-e egy szomszéd pótolni az elveszített szerettünket? Hatalmas szívvel és figyelmességgel be lehet-e tölteni azt az űrt, amit a magány okoz. Az alábbi történet választ ad…

Mautner Zsófi: Egy hamburger nem a világ vége

Mautner Zsófi: Egy hamburger nem a világ vége

2019.12.11.

Megfigyelhető javulás a gyorséttermek világában, vagy mindenki csak egyforma ízű hamburgereket eszik? Az ország egyik legismertebb gasztrobloggere, Mautner Zsófi felhívta figyelmünket többek között a vegán falatozókra, valamint a vietnámi levesezőkre, ahol 10-20 perc alatt egészséges és friss ételeket kaphatunk.

kreatívabb és olcsóbb karácsony

Adunk egy tippet a kreatívabb és olcsóbb karácsonyhoz

2019.12.04.

Közelednek az ünnepek, a legtöbb emberben túlcsordul a szeretet, ennek köszönhetően pedig olyan dolgokra is költ, amire semmi szükség nem lenne. A felesleges ajándékok mellett a csomagolópapír az egyik legnagyobb pénzkidobás, hiszen ingyen kiváltható és kreatívan helyettesíthető az újságok újragondolásával. Nem vicc, megéri kipróbálni!

Búcsúgondolatok Vekerdy Tamás életéből

Búcsúgondolatok Vekerdy Tamás életéből

2019.11.15.

Szegényebb lett október 9-én a magyar társadalom: 84 évesen elhunyt Vekerdy Tamás pszichológus, író, akit elsősorban gyermekpszichológusként ismert a közvélemény. Tanácsai, a gyereknevelésről, családról és boldogságról szóló meglátásai rengeteg szülőnek segítettek nehéz helyzetekben. Alább a tőle származó kedvenc idézeteinket és a róla szóló érdekes tényeket gyűjtöttük össze.

fürdőruhadivat a titokzatostól a tangáig

A test elfedése, majd felfedése – fürdőruhadivat a titokzatostól a tangáig

2019.11.08.

Már több mint háromezer éve bikiniben fürödtek a római nők, aztán mégis a teljes testet elfedő fürdőruhák váltak társadalmilag elfogadottá. Az 1900-as évek elején letartóztatás járt egy kivillanó női lábért, míg manapság nincs olyan kis bikini, amely megrökönyödést keltene a vízparton. Bikinitörténelem a kezdetektől napjainkig.

létezik egészséges street food

Ne egyél szemetet: létezik egészséges street food, csak meg kell találni!

2019.10.30.

A street food már nem a sarki büfésnél kapott olcsó hot dogot vagy hamburgert jelenti – egyre több minőségi alapanyagokkal dolgozó, igényes utcai stand és gyorsétterem létezik hazánkban. A jobb ételek többe is kerülnek, de egészségünk érdekében megéri erre áldozni.

Miért éri meg kerékpározni?

Miért éri meg kerékpározni?

2019.10.22.

Egyszerre teszünk jót saját egészségünknek, a környezetnek, és még barátokra is lelhetünk. Legyen szó a hagyományos közlekedésről vagy a túrázásról, a kerékpározás csakis pozitív hozadékokkal jár majd. Mutatjuk a legfontosabbakat!

Meg lehet bocsátani egy megcsalást?

Meg lehet bocsátani egy megcsalást? Te képes lennél rá?

2019.10.13.

Hűség, hűtlenség, szakítás, megbocsátás – minden párkapcsolatban más a határvonal ezek között. Van, akit teljesen tönkretett párja hűtlensége, és van, ahol a sértett fél túl tudott lépni a helyzeten. De meg lehet-e teljesen bocsátani egy megcsalást? Te képes lennél erre?

Kerüld el a betegségeket - őszi vitaminpótlás

Kerüld el a betegségeket, ügyelj az őszi vitaminpótlásra!

2019.09.28.

Nem csak a kórokozókat lehet hibáztatni egyes betegségek kialakulásáért, magadat is okolhatod, ha nem készíted fel kellően szervezeted a védekezésre. Az immunrendszer megerősítése az őszi időszakban kiemelten fontos – ehhez javasolunk néhány vitaminfajtát, amelyekre nagy szüksége lesz az elkövetkező hónapokban szervezetednek.

Isten éltesse Lékó Pétert!

40 éves lett a csodagyerek: Isten éltesse Lékó Pétert!

2019.09.08.

Negyven éves lett Lékó Péter. Egyrészt szinte hihetetlen, hogy még csak ennyi, hiszen 1991 óta szállítja a remek eredményeket a korosztályos, majd felnőtt világversenyekről. Másrészt szinte hihetetlen, hogy már ennyi: Lékó sokak fejében van meg csodagyerekként, aki 1992-ben lenyilatkozta, ő bizony világbajnok lesz.

Pusztít a parlagfű – öt tipp allergiásoknak

Pusztít a parlagfű – öt tipp allergiásoknak

2019.08.25.

Keserű időszaka van az allergiásoknak, ugyanis szokatlan módon még augusztus végén is tovább emelkedik a parlagfű pollenkoncentrációja, ez pedig kellemetlen következményekkel jár az erre érzékenyeknél.

Külföldre ment a gyermekem

Külföldre ment a gyermekem – az elszakadás nehézségei

2019.08.20.

Gyerekként megélve kaland, amikor valaki külföldre költözik, vagy a tanulmányai, vagy egy munkalehetőség miatt, szülőként viszont olykor meghasad az ember szíve. Az elszakadásnak olyan foka ez, amely próbára tesz mindenkit. Ilyenkor is fontos azonban, hogy a szülők támogassák a gyermek céljait.

Pascal Siakam

Papnak csapnivaló volt, sportolónak szenzációs lett

2019.08.16.

Eleinte nem mert ellenkezni édesapja akaratával, ezért papnak tanult Kamerunban Pascal Siakam. Néhány év elteltével rájött, nem neki való ez a világ, viszont más sem nagyon érdekelte. Mivel mindhárom testvére kosárlabdázott, 17 évesen megpróbálkozott a játékkal. Nyolc évvel később megnyerte az NBA-t a Toronto Raptors csapatával.